Публикации

Многочасовое сидение на стуле не слишком полезно для здоровья. От сидячей работы страдает спина, шея и даже ноги из-за нарушения крово- и лимфотока.
👍Пятиминутная зарядка на рабочем месте поможет вам избежать всех этих проблем. Польза от нее огромная:
✅нормализация кровообращения и лимфотока,
✅улучшение и сохранение правильной осанки,
✅профилактика болей в пояснице и шее,
✅снятие мышечного напряжения и усталости.
Выполняйте простую гимнастику и не теряйте продуктивности!
Будьте здоровы!
#профилактика #активныйобразжизни #двигатьсячтобыжить

С 24 по 30 апреля проходит Всемирная неделя иммунизации, в задачи которой входит привлечение внимания к важности использования вакцин для защиты людей от болезней в любом возрасте.
Лозунг Всемирной недели иммунизации в этом году –
«Вакцины работают!» и
«Вакцинация — это не только право, но и коллективная обязанность!».
☝️Иммунизация спасает миллионы жизней и признается одной из наиболее эффективных мер профилактики.
Отказываясь от прививок, человек рискуете здоровьем и жизнью!
Защити себя и своих близких!
#вакцинация #вакциныработают

Посмотреть на работу врача изнутри, из первых уст узнать обо всех тонкостях и сложностях разных медицинских специальностей - такая уникальная возможность представилась 10-классникам гимназии № 18.
Сегодня ребята в рамках совместной профориентационной работы посетили отделение травматологии и ортопедии №2, эндоскопическое отделение и клинико-диагностическую лабораторию Центра охраны здоровья шахтёров и в очередной раз убедились, насколько интересна, сложна и важна работа каждого специалиста.
У школьников ещё есть время до вступительных экзаменов, но, возможно, уже сегодня кто-то из них окончательно выбрал свою будущую профессию.

В российских вузах усилят меры пожарной безопасности. Ректорам учебных заведений поручено разработать и утвердить планы по устранению соответствующих нарушений. Подробности – на Объясняем.РФ.

Диспансеризация проводится в часы работы поликлиник.
✅Запись по телефонам: 9-51-43, 9-51-07 (Ленинск-Кузнецкий),
4-47-50 (Полысаево)
или 112, а также через портал Госуслуги.
#диспансеризация #COVID-19