Публикации

Согласно статистике, каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет страдают остеопорозом.

Прогрессирующий остеопороз в настоящее время нельзя вылечить никакими медикаментами. Однако можно заниматься профилактикой этого заболевания:
✅регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц;
✅употребление в пишу продуктов, богатых кальцием, белками, витамином D;
✅отказ от вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем;
✅узнайте у врача о своих факторах риска, при необходимости пройдите скрининговые исследования;
✅обеспечьте безопасное передвижение, чтобы избежать падений, тренируйте координацию.

Будьте здоровы!

#профилактика

За окном всё холоднее, погода хмурится... Зарядиться бодростью, хорошим настроением и укрепить здоровье помогут витамины и полезные микроэлементы, которые содержатся в овощах и фруктах ☝️

#здоровоепитание
#зож
#профилактика

Новое медоборудование поступило в медицинские учреждения в Кемерове, Новокузнецке и Ленинске-Кузнецком.

💬 «Технику, необходимую для проведения исследований и лечения людей, мы постоянно обновляем по региональным программам и нацпроекту. Общая стоимость новой партии оборудования, доставленного в северную и южную агломерации КуZбасса, составила свыше 120 млн рублей. Там, где было необходимо, перед поступлением медицинской аппаратуры сделали ремонт и построили дополнительные помещения. Важно, что специализированная медпомощь кузбассовцам становится более доступной и оперативной», — отметил губернатор КуZбасса Сергей Цивилев.

За прошедшие пять лет в медицинские организации КуZбасса по разным программам поступило свыше 12 тысяч единиц современного оборудования. В 2023 году предусмотрено приобретение 1368 единиц техники, большая часть уже установлена в медучреждениях.

До конференции «Развитие производительных сил Кузбасса» остался 21 день

#СилыКузбасса75
#конференцияПСК75

На базе научной медицинской библиотеки Центра прошел круглый стол "Инсульт: как избежать и не пропустить?"

Участники обсудили факторы риска развития этого заболевания, симптомы и алгоритм первой помощи, а также методы профилактики.

🧠 Инсульт — острое состояние, которое приводит к серьезным расстройствам нервной системы и мозговых функций. 

⚡️Острое нарушение кровоснабжения головного мозга может случиться с кем угодно: с коллегой, соседом или родственником. Чем раньше обнаружены симптомы и первые признаки инсульта, тем выше вероятность того, что человек вовремя получит специализированную помощь.

#профилактика