Публикации

❗Неправильно ты, дядя Федор, бутерброд ешь❗

Прав был кот Матроскин, да не совсем! Есть надо правильный бутерброд. А вы знаете, какой он? Тот, что безопасен для сердечно-сосудистой системы. Выбирайте своего котика с бутербродом и собирайте вкусные и полезные ярусы:

🍞 если хлеб, то цельнозерновой или хлебцы с клетчаткой.

🧀 если соус, то из нежирной сметаны с горчицей или творожный сыр, приправы.

🥒 +овощи+зелень.

🥩 отварная или запеченная куриная грудка или диетическое мясо, рыба.

На здоровье!

#центрспидкузбасс #кузбасскийцентрспид #профилактикаВИЧ #ВИЧ #ЗОЖ #aids42 #регион_42 #МедицинаКузбасса #сердце #здравыеновостиКуZбасса #здравоохранениеКуZбасса

Владимир Путин поздравил Сергея Цивилева и других избранных губернаторов с успехом на выборах и подчеркнул, что все они показали достойные результаты.

#ZаРоссию #ZаКуZбасс

❗Счастья и здоровья всем врачам❗

Счастливый пациент - счастливый врач!

#ЗДРАВыеновостиКуZбасса #Международныйденьврача

❗Очень ждем наставников для подростков❗

💬«Коля заново открывал мне простые вещи и дарил новые впечатления. Разрушил стереотипы о подростках, сидящих за компьютерами и не участвующих в семейных делах» - так отзывается о своем подопечном наставник Виктор из проекта «Трамплин».

💬А вот что говорит наставник Ирина: «У Сережи я научилась легче и оптимистичнее смотреть на жизнь и ко всему относиться более спокойно, с юмором. Сережа научился готовить, стал взрослее, серьёзнее, ответственнее, самостоятельнее и увереннее в жизни».

👉 «Трамплин» - это уникальный проект [club170346122|@fonddetiplus], с которым взаимодействует Кузбасский Центр-СПИД. Проект помогает подросткам с ВИЧ от 14 до 18 лет расти как личности, строить отношения с окружающими. Нужны волонтеры и в Кемерове.

👇Что делает наставник – смотрите в карточках.

☎Если вы готовы, звоните равному консультанту Ольге +7-952-173-36-11 или пишите нам здесь! Ждем вас!

#центрспидкузбасс #Кузбасс #кемерово #волонтер #профилактикаВИЧ #aids42 #регион_42 #МедицинаКузбасса #Кузбасс #кузбасскийцентрспид #здравыеновостиКуZбасса #здравоохранениеКуZбасса

Владимир Путин поздравил Сергея Цивилева и других избранных губернаторов с успехом на выборах и подчеркнул, что все они показали достойные результаты.

#ZаРоссию #ZаКуZбасс